本网讯（国旅学院 赵 将）为更好地宣传普及心理健康知识，加强心理健康教育建设工作，国旅学院2014级旅游管理专业开展了“美丽心灵 阳光五月”心理健康月户外拓展活动。永利官网体育学院拓展培训师担任教练，辅导员赵将和2014级旅游管理专业的部分在校同学在近4个小时的活动中“拓素质  共成长”。

   本次活动主要为破冰之旅、穿越电网、信任背摔等三个模块。在经过短暂的面对面握手游戏的热身后，大家迅速融入训练的氛围中。“抓住机遇”项目，考验了同学们的反应能力和团队协作能力，“教练说”项目则逗得在场同学开怀大笑。随后，在场同学组成一个小组，五分钟的紧张准备后，进行小组风采展示。诙谐有趣的队名、队歌、队训引发场下阵阵的欢笑和掌声。此环节不仅拉近了各小组成员的距离，还激发了同学们的创新思维。

   接着，正式开启拓展训练模式，各小组在各带队教练的组织下分别开展穿越电网和信任背摔两个版块。穿越电网是通过全队同学的配合，在不接触“电网”的前提下，必须全员穿越各大小不一的网孔，否则任务失败，此项游戏越发考验一个团队的力量。合理分工，相互配合无疑是至关重要的。经过一系列的训练活动，大家在疲惫中感受快乐，在信任中增进感情，在失败中收获成长。

   在教练员的精心讲解后，信任背摔活动正式开始。信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对同学们的心理素质提升有很大帮助。同学们刚开始很害怕，但是在场的同学彼此鼓励加油。每一位同学都克服了恐惧，成功地完成了挑战。 

   此次心理健康月“美丽心灵 阳光五月”活动不仅锻炼了大家的意志品质，更激励了大家学习团结互助、敢于担当、勇于实践的精神。 此次户外拓展活动也促进了心理健康知识的普及，帮助学生认识心理健康的重要性，提高心理素质，以更开放包容的心态迎接学习和生活。