本网讯（2019级旅游管理 凡语馨）打开心灵的窗口，走出心理的孤岛。为了响应学校心理活动月号召，积极关注大学生心理健康，引导大学生建设健康心理，度过健康、丰富、多彩的大学生活，10月19日下午，yl6809永利官网2019级旅游管理专业在行知楼一号楼教室举行心理健康活动月心理主题班会。班会由心理健康委员董宇同学主持，全体同学到会。
班会第一项，董宇进行心理健康知识讲解，针对目前大学生普遍存在的生活、学习、情感方面的压力和问题进行了简单分析，又针对部分重点心理健康问题进行了深入剖析和讲解，并提出了大学生心理自我调节的方法，令同学们获益良多。
紧接着，董宇又为大家献上了心理健康小贴士，帮助同学们积极自主解决大学生心理健康常见问题。除此之外，董宇还进行了心理健康知识有奖竞猜。同学们积极举手参与竞猜，场上洋溢着欢笑，气氛热烈。
本次心理健康活动月心理健康班会，不仅普及和丰富了同学们的心理健康知识和心理自我调节技能，也增进了同学情感活跃了班级氛围。班会在热烈的掌声中落下帷幕。
