本网讯（陈冬阳 丁茹栩）为帮助大学生形成正确心理健康观念，以积极乐观的态度面对今后的生活与学业工作，2021年5月25日晚，2018级地理科学（师范)专业于线上举行“5·25”心理健康教育主题班会。本次班会由辅导员丁茹栩主持，18级地理科学（师范）专业全体成员参加。

本次班会以“危机、理性、成长”为关键词并以此为脉络展开。首先，丁茹栩简要介绍了心理学的相关知识，包括心理学的定义、常见的心理疾病、常见的正常症状与异常现象等，并引导同学思考：大学生存在哪些心理问题？

丁茹栩介绍了大学生主要存在学习、人际关系、恋爱、性格与情绪、求职与择业等几方面心理问题，并结合自身实际为我们进行解读。此后阐述了大学生心理健康的标准，积极呼吁学生们如果遇见心理健康问题，应当坦然面对，必要时请求专业帮助，不能道听途说地“自我诊断”，应当正视心理健康，并及时做好预防工作，不必给自己施加过大压力。

随后，丁茹栩针对以上可能出现的问题提出了调整生活规律、不讳疾忌医、朋辈咨询等几点建议。鼓励同学们在遇到困境挫折时可积极向外界寻求帮助，并再一次强调了校大学生心理健康活动中的预约方式与心理辅导教室的相关资料。

在生活、学习压力越来越大的情况下，大学生的心理健康问题不容忽视。希望通过此次的“5·25”心理健康主题班会，同学们能够正式心理健康问题，让心理健康成为自己成长中的一大助力，以积极乐观的心态面对日后的生活工作。